Sabe como prevenir e reconhecer os sinais de alerta da hipertensão na gravidez. Entende riscos, cuidados e formas de proteger mãe e bebé.
A gravidez é uma fase de grandes transformações no corpo e na vida da mulher. Quando a estas mudanças se junta a hipertensão, os cuidados durante a gestação precisam de ser redobrados, já que a saúde da mãe e a saúde do bebé podem ficar em risco.
Surgindo até em quem nunca teve alterações consideráveis na sua tensão arterial, durante a gestação, uma das complicações mais relevantes é a pré-eclampsia, que associa a hipertensão a alterações em órgãos, como os rins e o fígado. Esta condição manifesta-se através de inchaço intenso, dor de cabeça, alterações visuais e, em situações mais graves, pode mesmo provocar convulsões, situação denominada de eclampsia.
Por outro lado, a tensão arterial materna, quando elevada, pode comprometer o crescimento do bebé no útero, podendo levar a um parto pré-termo (antes das 37 semanas de gestação) ou, até, ao descolamento da placenta, colocando em risco a sua sobrevivência.
Algumas mulheres apresentam maior probabilidade de desenvolver hipertensão na gravidez, sobretudo nas primeiras gestações ou em grávidas com idade mais avançada, com obesidade ou ganho de peso excessivo durante a gravidez. A hipertensão durante a gravidez também é mais comum quando existem antecedentes de tensão arterial elevada em gestações anteriores, ou quando existem doenças como a diabetes, doença renal ou lúpus, além de história familiar de pré-eclampsia. Na presença destes fatores de risco, é essencial garantir o adequado acompanhamento médico, incluindo a avaliação pré-concecional, de forma a reduzir de forma significativa os riscos na gestação.
Nas consultas pré-natais, a tensão arterial deve ser medida regularmente, e valores iguais ou superiores a 140/90 mmHg (milímetros de mercúrio) exigem investigação e vigilância adicionais, podendo ser necessários exames de sangue ou de urina, bem como ecografias para avaliar a saúde da mãe e o desenvolvimento do bebé.
Embora não exista forma de evitar a hipertensão na gravidez, devem ser tomados alguns cuidados fundamentais, como manter uma vigilância pré-natal adequada, controlar o ganho de peso, garantir uma alimentação equilibrada, praticar atividade física e evitar o consumo de tabaco e bebidas alcoólicas.
Em situações de risco elevado de complicações hipertensivas na gravidez, poderá estar indicada medicação para reduzir o risco de pré-eclampsia, assim como medicamentos que reduzam a pressão arterial. Quando a doença evolui de forma grave, pode ser necessário antecipar o parto para proteger mãe e filho.
Existem sinais de alerta que as grávidas devem reconhecer, principalmente se associados a valores elevados de tensão arterial, como dor de cabeça intensa e persistente, alterações visuais (como visão turva ou pontos luminosos), inchaço súbito nas mãos, rosto ou pernas, dor forte na porção superior do abdómen e diminuição dos movimentos do bebé. Estes sintomas exigem a procura imediata de assistência médica.
A hipertensão na gravidez é uma condição importante, mas pode ser controlada. O diagnóstico precoce e os cuidados adequados permitem reduzir complicações e aumentar a probabilidade de um desfecho favorável.
Com atenção, informação e acompanhamento médico adequado, a gravidez pode ser vivida com saúde e tranquilidade.
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