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  1. “Tenho a sorte de ser muito otimista”

    “Tenho a sorte de ser muito otimista”

    ​​​Com uma vida dedicada ao serviço público e à defesa da saúde em Portugal, Maria de Belém Roseira é um exemplo de autenticidade e energia. ​

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  2. “Ou és galã, ou és o tipo amoroso”

    “Ou és galã, ou és o tipo amoroso”

    ​​​​​Nuno Eiró conhece o mundo da televisão por dentro e fala dele com a franqueza de quem cresceu num meio onde o físico muitas vezes precede o conteúdo.

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  3. “Gostar de nós é o essencial”

    “Gostar de nós é o essencial”

    ​​Aos 60 anos, Fátima Lopes mostra que o tempo só traz mais clareza, mais paz e mais amor.​

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  4. “Farmácias: muito mais do que locais para levantar medicamentos”

    “Farmácias: muito mais do que locais para levantar medicamentos”

    ​​​​​Maria de Belém Roseira, ex-ministra da Saúde, revela-nos o papel vital e ainda por explorar das farmácias na construção de um sistema de saúde mais humano, acessível e inteligente.​​

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  5. “Era bastante maria-rapaz”

    “Era bastante maria-rapaz”

    ​​​​​Cláudia Vieira cresceu numa quinta, estudou desporto e acabou por se tornar uma cara conhecida da televisão.​

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  6. “É preciso ter nervos de aço”

    “É preciso ter nervos de aço”

    ​​​Fátima Lopes, nome incontornável na moda portuguesa, fala-nos sobre a sua carreira e a paixão pelo que faz.​​

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  7. “As conquistas do Larico”, um livro para a inclusão

    “As conquistas do Larico”, um livro para a inclusão

    ​Carolina quis homenagear o filho e ajudar a normalizar a forma como se olha para a deficiência.

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  8. Rosto de homem com casaco branco

    “A televisão é imagem, agora e daqui a 100 anos”

    Cláudio Ramos assume que a imagem sempre fez parte do seu trabalho e do seu percurso, não como vaidade gratuita, mas como exigência do trabalho em televisão.

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  9. “A respiração como ponto de partida”

    “A respiração como ponto de partida”

    Para Joana Duarte, o ioga e o pilates não são apenas formas de manter a forma - são caminhos de cura, descoberta e transformação.​

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  10. “A minha alimentação não é espartana, mas é simples”

    “A minha alimentação não é espartana, mas é simples”

    ​​​​Nuno Eiró dispensa discursos complicados quando o assunto é saúde e alimentação.​

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