Vegetariano, budista, e atento à saúde física e emocional, Heitor Lourenço acredita que o bem-estar é uma prática diária.
Habituado aos palcos e às luzes da ribalta, Heitor Lourenço fala da saúde com a serenidade de quem aprendeu a escutar o corpo e a respeitar os seus limites.
Com décadas de carreira, Heitor Lourenço fala sem romantismos sobre o lado invisível da profissão.
Ator e pai atento, Jorge Corrula mostra-nos como o corpo e a mente caminham juntos e como a verdadeira saúde se constrói no quotidiano.
Jorge Corrula, quando questionado se acha a sua profissão saudável, diz-nos que há profissões que expõem o corpo, outras testam a mente, e há aquelas que colocam em palco, ao mesmo tempo, a identidade.
