Boca sã…ao longo da vida
Uma boca e uns dentes saudáveis permitem comer, falar e sorrir com conforto, contribuindo para a sua saúde e bem-estar. Com confiança!

Com os anos, podem surgir alterações na boca:

cáries, principalmente nas raízes dos dentes;

doenças das gengivas;

perda, desgaste ou alteração da cor dos dentes;

boca seca;

mucosas mais sensíveis e finas e diminuição do paladar.

Estas são boas razões para cuidar da saúde da sua boca.

 

Boca sã para uma vida melhor

A higiene oral diária é o primeiro dos cuidados que deve adotar, aqui ficam alguns conselhos:

  1. Escove os dentes, pelo menos 2 vezes por dia, com uma escova macia;

  2. Use escovilhões ou fio dentário para lavar os espaços entre os dentes;

  3. Em caso de dificuldade na mobilidade das mãos, opte por uma escova elétrica;

  4. Prefira um dentífrico e uma solução para bochechar com flúor, para prevenir a formação de placa bacteriana e cáries;

  5. Os “desinfetantes” não devem ser usados indiscriminadamente pois podem diminuir o número de bactérias benéficas na boca. Opte por um elixir adequado ao uso diário, que encontra na sua Farmácia;

  6. Se sentir a boca seca, recorra a substitutos de saliva;

  7. Tenha cuidado com alimentos ricos em açúcar.