Um dentinho, dois dentinhos para cuidar
Desde os primeiros meses do bebé há que pôr em prática os cuidados de higiene orais que permitam que este cresça com uma dentição saudável.

 

Os primeiros dentes (chamados dentes de leite) começam a aparecer a partir dos 3 meses de vida, podendo surgir um pouco mais tarde – entre os 12 e os 14 meses –, processo este que pode estender-se até aos 3 anos de idade. Os dentes de leite são mais frágeis e mais sensíveis ao surgimento das cáries, por isso, para as prevenir, é essencial fazer uma boa higiene oral desde o início.

Eis alguns cuidados a ter com a higiene oral da sua criança:

  • Assim que aparecem os primeiros dentes, limpe-os com uma gaze ou dedeira. Para aliviar o desconforto da criança, pode utilizar anéis de massagem gengival e mordedores, ou massajar as gengivas com um dedo limpo;
  • Não adicione açúcar ou mel à chupeta;
  • Não incentive o uso do biberão ao adormecer;
  • Substitua o biberão pelo copo: pode iniciar o uso do copo aos 6 meses, de forma a promover o correto desenvolvimento dos dentes;
  • Até aos 12 meses faça a higiene oral do seu bebé com uma escova de cerdas macias, sem pasta de dentes;
  • A partir dos 18 meses, introduza uma pequena quantidade de pasta dentífrica com baixo teor em flúor;
  • A partir dos 3 anos, promova a autonomia da criança estimulando-a a fazer a sua própria higiene oral sob a sua supervisão. Para incentivar a escovagem, opte por escovas com figuras infantis;
  • Eduque a criança a lavar os dentes, pelo menos, duas vezes por dia (durante 2-3 minutos);
  • Na impossibilidade de lavar os dentes, ajude e incentive a criança a enxaguar a boca após cada refeição;
  • Consulte um dentista regularmente. A primeira consulta deve acontecer, idealmente, até a criança completar 1 ano de idade.

Apenas uma higiene oral adequada permite manter um sorriso saudável desde pequenino.

Dê o exemplo, as crianças aprendem por imitação.