Principalmente quando é a primeira vez, pode ser confuso quais os cuidados que a mãe deve ter após o parto. Embora o bebé seja o centro dos pensamentos da nova mãe, é importante que não se esqueça de si e de pequenas coisas que lhe podem vir a dar jeito. Aqui fica uma lista para tornar mais cómodo este novo período.
Mãe
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Cuecas descartáveis
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Pensos higiénicos com abas (máxima absorção)
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Soutiens de amamentação
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Discos absorventes reutilizáveis ou descartáveis
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2 Conchas coletoras de leite (proteção dos mamilos)
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Creme para os mamilos compatível com a amamentação
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Bomba tira-leite
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Almofada de amamentação
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Cinta pós-parto (tipo cueca)
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Pílula
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Creme hidratante para rosto (de acordo com o tipo de pele)
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Creme hidratante para o corpo
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Creme anti-estrias
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Creme anticelulítico
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Pasta dentífrica
Todos estes produtos existem em farmácia onde pode pedir ajuda ao seu farmacêutico a preparar-se para esta fase da sua vida.