Saúde 19 Quando se cruza com outra pessoa que está a passar pelo que ele passou, já sabe finalmente o que dizer: «Dá tempo ao tempo, deixa-te relaxar, segue os conselhos dos psicólogos e dos psiquiatras, deixa que a medicação actue e, com o tempo, vais conseguir ter resultados na tua vida» Corria o ano de 2013 e é também por esta altura que José descobre a APSA. Nova psicóloga, medicação reajustada: «A Patrícia Sousa, psicóloga trabalhou mais os meus sentimentos. Queria que eu explicasse aquilo que sentia a cada momento». Porque essa é outra das particularidades de quem tem Síndrome de Asperger: a dificuldade em entender sentimentos e em ler expressões faciais. «Já percebo um bocadinho mais, mas ainda é muito vago para mim», assume. Mas continua a tentar. Regularmente, posiciona-se em frente a um espelho com um conjunto de cartas que ilustram emoções na mão e pratica: o sorriso, o sobrolho franzido, tentando associar aquilo que vê àquilo que sente. A dificuldade em entender sentimentos e ler expressões faciais é outra das particularidades de quem tem Síndrome de Asperger Agora frequenta um curso de inglês, outro de informática, ainda um atelier de jardinagem e horticultura. Usa os transportes públicos sem problema e já não se incomoda com a confusão no hipermercado quando lá vai comprar qualquer coisa para comer. Se sente a ansiedade a crescer, já sabe o que fazer para a dominar. Quando se cruza com outra pessoa que está a passar pelo que ele passou, já sabe finalmente o que dizer: «Dá tempo ao tempo, deixa-te relaxar, segue os conselhos dos psicólogos e dos psiquiatras, deixa que a medicação actue e, com o tempo, vais conseguir ter resultados na tua vida». • Esse trabalho ensinou José a «legendar o mundo», a perceber «o que se passa à minha volta através das reacções das pessoas e do nosso meio», a compreender que «tinha de fazer um caminho progressivo para estabilizar». O caminho tem sido íngreme, a passada lenta, mas as conquistas de valor incalculável. Pratica em frente ao espelho com um conjunto de cartas que ilustram emoções
Revista Saúda N.4
To see the actual publication please follow the link above