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MAIO é o mês da TRANSFORMAÇÃO! 

MAIO é o mês da TRANSFORMAÇÃO!

Fátima Lopes é a grande protagonista da edição de maio da revista Saúda. A comunicadora conta a sua história de evolução pessoal e dá a conhecer as estratégias que utiliza para manter o equilíbrio e o bem-estar. 

Este mês dedicamos aespecial atenção à gravidez depois dos 40, à prática do jejum intermitente e dizemos-lhe como pode proteger o seu coração. Peça já a revista Saúda 

Fátima Lopes é a grande protagonista da edição de maio da revista Saúda. A comunicadora conta a sua história de evolução pessoal e dá a conhecer as estratégias que utiliza para manter o equilíbrio e o bem-estar.

Este mês dedicamos aespecial atenção à gravidez depois dos 40, à prática do jejum intermitente e dizemos-lhe como pode proteger o seu coração. Peça já a revista Saúda!


 

 

 


EXCLUSIVO ONLINE

Fátima Lopes fala sobre a sua história de evolução pessoal
Aceda aos conteúdos exclusivos da entrevista
que a apresentadora deu à Revista Saúda


Este mês os destaques da Revista Saúda são:

Este mês os destaques da Revista Saúda são:

  1. Mulher a sorrir num jardim, de casaco azul e branco, com árvores e arbustos atrás

    «Um atleta sem hidratos é como um carro sem gasolina»

    Fátima Lopes desvenda como descobriu que não há fórmulas mágicas quando se trata de bem-estar.

    Ler mais sobre «Um atleta sem hidratos é como um carro sem gasolina»
    Ler artigo completo: «Um atleta sem hidratos é como um carro sem gasolina»
  2. Mulher a sorrir num jardim, de casaco azul e branco, com árvores e arbustos atrás

    «Preservar a minha intimidade é o que mantém a minha saúde»

    Fátima Lopes tem mostrado que fama é uma oportunidade para viver com consciência, limites bem traçados e, acima de tudo, de forma saudável.

    Ler mais sobre «Preservar a minha intimidade é o que mantém a minha saúde»
    Ler artigo completo: «Preservar a minha intimidade é o que mantém a minha saúde»
  3. Mulher a sorrir num jardim, de casaco azul e branco, com árvores e arbustos atrás

    «O meu rosto conta a história da minha vida»

    Fátima Lopes acredita que o autocuidado é o investimento mais seguro que se pode fazer.

    Ler mais sobre «O meu rosto conta a história da minha vida»
    Ler artigo completo: «O meu rosto conta a história da minha vida»

Leia aqui a Revista Online!

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