O mesmo sol que proporciona momentos de prazer e descanso pode também causar danos na pele mais exposta.

A queimadura solar, também chamada de escaldão ou eritema solar, é provocada pela exposição ao sol, mais particularmente aos raios ultravioleta (UVA e UVB). Uma pele escaldada tem uma tonalidade avermelhada, por vezes inchada e com bolhas. A sensação é de calor, prurido e, eventualmente, alguma dor no local da queimadura. Nos casos mais graves pode mesmo provocar febre.

Sabe o que fazer se apanhar um escaldão?

Se sofrer uma queimadura solar não complicada pode tratá-la em casa, com algumas medidas que ajudarão a aliviar o desconforto:

• Retire a roupa que estiver a cobrir o escaldão, desde que não tenha aderido à pele;
• Arrefeça a pele queimada com duche/banho rápido de água fria, ou aplicando compressas frias, dependendo da extensão da área afetada;
• Aplique uma loção ou gel para aliviar o desconforto. Para saber qual o produto indicado para si, aconselhe-se com o seu farmacêutico;
• Opte por roupas largas e frescas, de materiais confortáveis e que não friccionem a pele;
• Beba muita água para manter a hidratação do organismo;
• Mantenha as zonas afetadas protegidas do sol até a queimadura sarar completamente.

Igualmente importante é saber também o que não deve fazer. Nestes casos, não deve aplicar quaisquer produtos que contenham álcool ou que aumentem a temperatura da pele. Se tiver bolhas, evite tocar-lhes para prevenir o aparecimento de infeções cutâneas.

Mas se acha que os escaldões ligeiros são menos preocupantes, pense de novo!

Pessoas que apanham escaldões repeditamente, ainda que ligeiros, têm uma maior probabilidade de vir a desenvolver cancro de pele, marcas de envelhecimento precoce da pele e até problemas de visão, como cataratas.

A boa notícia é que é possível aproveitar o melhor do sol sem correr riscos. Recorde sempre que a palavra-chave é prevenir, através de proteção solar adequada e moderação do tempo de exposição ao sol.

A verdade é que nem todas as pessoas precisam do mesmo tempo de exposição ao sol para ter um escaldão. Pessoas com a pele mais clara estão naturalmente mais predispostas. Alguns medicamentos podem também estar na origem de uma maior sensibilidade da pele à radiação solar.