O sol é fundamental para a saúde. É essencial para o desenvolvimento dos ossos, formação de células sanguíneas e funcionamento do sistema imunitário (sistema de defesa do organismo). No entanto, a par dos benefícios que lhe estão associados, este também pode ser prejudicial para o organismo, nomeadamente para os olhos e para a pele. O próprio bronzeado, que a maior parte das pessoas gosta, não é mais do que uma reação de proteção da pele contra os raios solares.
Os raios solares podem deixar a pele seca e/ou com marcas. A boa notícia é que é possível aproveitar os dias sem estes riscos!
É importante reter que o envelhecimento é um processo natural, que afeta todo o corpo, e que é impossível parar. É, no entanto, possível gerir a sua progressão. Existem hábitos que podemos adotar para evitar o envelhecimento precoce da pele.
