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  1. Pessoa a dormir

    Importância de dormir bem

    Dormir bem tem um impacto positivo nos níveis de concentração, capacidade de planeamento, na memória e no equilíbrio hormonal. Saiba como melhorar o seu sono!

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  2. Os 6 sinais de que está a dormir pouco

    Os 6 sinais de que está a dormir pouco

    Quando as noites sem dormir se sucedem podem afetar a saúde física e mental. Conheça as consequências de dormir pouco!

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  3. Como combater o cansaço e a fadiga?

    Como combater o cansaço e a fadiga?

    Os multivitamínicos e minerais podem ajudar a garantir um aporte suficiente de vitaminas e minerais, colmatando o cansaço e a fadiga e ajudando a recuperar a sensação de bem-estar.

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  4. cão de companhia

    Animais de companhia: Velhos amigos

    À medida que o seu animal de companhia envelhece, vai necessitar de receber os tratamentos e cuidados de saúde que a sua idade requer. Como se sabe, os animais envelhecem mais rapidamente do que os seus donos, e os animais com mais idade têm necessidades que são diferentes das dos seus congéneres mais novos, pelo que é importante que os donos entendam as diferenças.

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