Existe uma crença de que há um limite para a quantidade de proteína que o organismo consegue absorver. Será verdadeira a ideia de que o corpo só absorve 30 g de proteína por refeição? Descubra tudo.
Algumas pessoas lutam para perder peso, outras fazem para engordar. Conheça os alimentos essenciais a uma dieta hipercalórica!
O crómio é um mineral essencial ao funcionamento do nosso organismo obtido através da alimentação. Confira tudo!
Os gatos devem ter cuidados ao longo da vida para um envelhecimento saudável. Conheça a alimentação para gatos idosos!
Os cães, tal como os humanos, devem adaptar os cuidados a ter ao longo da vida, para que possam usufruir de um envelhecimento saudável. A começar pela alimentação, é essencial que:
Um animal bem alimentado é um animal com pelo bonito, com articulações fortes, com fáceis digestões e um peso adequado. E as ninhadas serão, à partida, igualmente saudáveis.
O glúten é um conjunto de proteínas insolúveis que encontramos frequentemente em cereais. Saiba mais sobre o glúten!
No caso de uma dieta vegetariana, para ser nutricionalmente adequada, deverá ter em conta nutrientes fundamentais para o normal funcionamento do organismo e para a saúde:
Descubra a importância do pequeno-almoço e como incutir hábitos saudáveis nos mais pequenos. Conheça as nossas dicas!
