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  1. Suplemento alimentar de cálcio

    Suplementos alimentares de cálcio

    Os suplementos alimentares de cálcio são normalmente constituídos por sais de cálcio, sendo o carbonato de cálcio o sal mais utilizado. Contribuem, essencialmente, para a manutenção da coagulação sanguínea, metabolismo energético, função muscular, transmissões nervosas e manutenção de ossos e dentes normais.

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  2. Proteção solar nos diferentes tipos de pele

    Proteção solar nos diferentes tipos de pele

    São muitas as variáveis a ter em conta na hora de escolher um protetor solar. Saiba tudo com a nossa ajuda!

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  3. O sol influencia o humor?

    O sol influencia o humor?

    O sol é uma fonte de vitamina D, que para além de fundamental no crescimento saudável dos ossos, pode afetar a nossa boa disposição. Saiba como no blog das Farmácias Portuguesas!

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  4. Cuidados a ter após o sol

    Cuidar da pele depois do sol

    A pele é a primeira barreira do nosso corpo contra agressões externas e cuidar dela deve ser transversal ao ano inteiro. No entanto, em muitos casos, é quando chega o verão que a atenção para com a pele aumenta, nomeadamente no que diz respeito aos cuidados pós-solar e aos escaldões.

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  5. A exposição solar é essencial para a produção de vitamina D

    Sabe qual é a Vitamina do Sol?

    A vitamina D é essencial para o equilíbrio do organismo e promotora de sensação de bem-estar. Conheça as funções importantes para o corpo!

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  6. alimentação à base de verdes

    Vitaminas C, A, D, e E – Considerações gerais

    As vitaminas são substâncias orgânicas necessárias, em pequenas quantidades, em processos metabólicos fundamentais.

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  7. imagem de um cerebro

    Esclerose Múltipla: Sintomas e Tratamento

    A esclerose múltipla é uma doença crónica inflamatória que afeta o sistema nervoso central. Conheça tudo sobre esta doença!

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  8. Alimentação do Animal de Estimação

    Animais de estimação: alimentação

    Uma alimentação correta é meio caminho andado para um animal saudável. Saiba mais sobre a alimentação do seu gato ou cão!

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  9. garrafas de leite

    Cálcio para os ossos

    Entenda o que é o cálcio e a sua importância. Saiba mais sobre este mineral essencial ao funcionamento do organismo.

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  10. Principais nutrientes na dieta vegetariana

    Principais nutrientes a ter em conta na dieta vegetariana

    No caso de uma dieta vegetariana, para ser nutricionalmente adequada, deverá ter em conta nutrientes fundamentais para o normal funcionamento do organismo e para a saúde:

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